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3時のおやつに
えだまめプリン
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夏の食卓に
えだまめの炊き込みご飯
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昆布だしと豆乳のやさしい味わい
えだまめの和風ポタージュ
- 野菜たっぷり
- 減塩
- 鉄たっぷり
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栄養価の高いおやつ
豆乳きなこプリン
- 鉄たっぷり
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洋風でおしゃれ!
くだものと生ハムの白和え
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カルシウムたっぷり!
ふん和り豆腐グラタン
- 減塩
- 低エネルギー
- カルシウムたっぷり
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みんな大好き
ベジ食べるチキンカレー
- 野菜たっぷり
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意外なコラボ!
福神漬け入りポテトサラダ
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おいしく減塩!
ごま油香るチョレギサラダ
- 野菜たっぷり
- 減塩
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ご飯がすすむ
野菜ときのこのプルコギ
- 野菜たっぷり
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ごまの香り漂う
韓国風たまごスープ
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あさりのうま味しみ込む
あさりと小松菜の炊き込みご飯
- カルシウムたっぷり
- 鉄たっぷり