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辛さ控えめ!
甘酸っぱさが癖になるキウイのヤンニョムチキン丼
- 野菜たっぷり
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サーモンとキウイの相性抜群!
おしゃれに美活!キウイガレット
- 鉄たっぷり
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彩り豊か!
キウイのちらし風そうめん
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色鮮やか カフェメニュー!
彩り野菜とキウイの冷製パスタ
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簡単でおいしい、台湾料理!
ルーロー飯
- 鉄たっぷり
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豆乳ベースであっさり美味しい
坦々風サラダうどん
- 鉄たっぷり
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夏の食卓に
えだまめの炊き込みご飯
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みんな大好き
ベジ食べるチキンカレー
- 野菜たっぷり
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あさりのうま味しみ込む
あさりと小松菜の炊き込みご飯
- カルシウムたっぷり
- 鉄たっぷり
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あさりのうま味がひろがる
あさりと小松菜の炊き込みご飯
- カルシウムたっぷり
- 鉄たっぷり
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ひじきでカサ増し
鶏肉とひじきの炊き込みご飯
- 低エネルギー
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かぼちゃのソースが相性抜群!
ほうれん草とかぼちゃの豆乳クリームパスタ ~レモン風味~
- 野菜たっぷり
- カルシウムたっぷり
- 鉄たっぷり