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新感覚、意外なコラボ!
ミルクティー風味のわらびもち
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カルシウムたっぷりのおやつ
黒ごまのゼリー ゆずジャム添え
- カルシウムたっぷり
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電子レンジで簡単!
レーズン入りりんごのミルクフラン
- カルシウムたっぷり
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まろやかで優しい味
ミルク茶わん蒸し
- カルシウムたっぷり
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カルシウムたっぷり
鮭の牛乳みそ汁
- カルシウムたっぷり
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作って楽しい!
ヘルシーな野菜のり巻き
- 野菜たっぷり
- 低エネルギー
- カルシウムたっぷり
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トマトの酸味がアクセント
トマトと小松菜のカラフル卵あんかけ
- 野菜たっぷり
- カルシウムたっぷり
- 鉄たっぷり
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果物でサラダ!
さっぱりフルーツヨーグルトサラダ
- 減塩
- カルシウムたっぷり
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りんごとケチャップの相性◎
豚肉のソテーりんごソース
- 減塩
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食欲増進!
ピリ辛水餃子のスープ
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豆乳ベースであっさり美味しい
坦々風サラダうどん
- 鉄たっぷり
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ヨーグルトとマスタードのコラボ!
にんじんとささみのヨータード
- 減塩
- 低エネルギー